宝宝嘴唇上火起泡该怎么办?

育儿 · 2018-09-29 15:47

  宝宝嘴唇上火起泡了怎么办

  相信在冬天,嘴唇上火起泡困扰着很多人,因为冬天很多人都爱吃火锅,容易上火。但是,嘴唇上火起泡后会给人的生活带来不良影响,比如破坏人的食欲、让人容貌受损。那嘴唇上火起泡怎么办呢?

  1、对内:养生

  嘴唇上火常常会并发咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状,需要通过饮食调理,才能缓解症状。若想快点好,要养生,多喝菊花茶,清热降火。饮食上,也要做调理,尽量少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,以免影响到健康。

  2、对外:排毒

  体内有毒素,也会引起上火,使人出现口唇长疱疹的情况。需要将身体的毒素排出,才能治愈疾病。在上火期间,可以采取一些排毒的方法,比如多喝水,做运动出汗,吃清热解毒的药物等。每天清晨起床,还要用盐水漱口及清理唇部,消炎杀菌。若唇部干燥,可以涂抹护唇膏。还有,为缓解症状,多吃蔬菜水果,补充维生素。最好能调节作息,养成规律的作息习惯,避免疲劳过度。

  日常生活中,宝宝嘴唇上火应该调整饮食,多吃一些利于症状缓解的食物。那哪些食物适合嘴唇上火的人吃呢?下面推荐几种给大家:

  1、冰糖炖雪梨

  首先要给大家推荐的是冰糖炖雪梨,相信很多人在日常都有吃过,具有生津去火的功效。在制作时,购买新鲜的雪梨,削皮切块放进锅中加水炖煮,等差不多炖好了加冰糖,做成好吃的冰糖炖雪梨。它具有降火的功效,能缓解咽喉、嘴唇出现的不适感。

  2、绿豆汤

  绿豆汤也有很多人喝过,是日常生活中常见的饮品之一。若因胃部湿热导致上火,建议喝绿豆汤缓解症状。如果由肺热导致嘴唇上火,喝绿豆汤的同时还要吃猪肝补身。等火降下来后,再重新调整饮食。饮食记得以清单为主,不要吃太多辛辣食物。

  4、寒性果蔬

  冬季上火固然与空气干燥、身体水分少有关,应该吃水果补充水分和补充机体营养。水果方面,可以多吃苹果、葡萄、香蕉等。蔬菜方面,可以多吃番茄、芹菜等。

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